基本に戻って、じっくり歯磨きしませんか？味が強かったり、泡立ちがよかったりすると何回もゆすぎたくなります。私も昔は市販の３色で出てくるワクワクする歯磨き粉を使っていましたが思い出すと、何回もゆすいでいたなぁ～(笑)

歯の根の露出は誰にでも起こりうることです。力が過剰に加わっている歯磨き・硬すぎるハブラシ・パワーの強い電動ハブラシ～当て方を間違えると歯ぐきにダメージを与えてしまいます。歯周病の進行・改善によりポケットが浅くなり～、歯の根が見えてきてしまいます。

自分で判断するのは難しいと思いますので、そこは私達(先生・歯科衛生士)に任せてください！歯磨き圧による歯ぐきの変化・歯の根の虫歯・歯磨きの苦手な場所探し、ちゃんとみていますよ！？闇雲に「ハブラシの力が強いですよ！」って言っているわけではないんです。

自分のお口の中がどうなっているのかを分かったうえで、歯磨きグッズを選択してもらえると良い効果がでるのではないのかな？と思います。

ちなみに歯磨き粉を変えてもらっただけで、毎回虫歯を発見する患者さんから、虫歯を発見しなくなりました！！歯磨きテクニックはもともとついていたので、より歯磨きに気合いが入ったのかな？と安心しました。検診予約の確認のハガキに書いたプチアドバイスを「ちょっと気をつけるようにしたんです！どうですか？」なんて言ってくださる方も。大人も子供も「自分のお気に入りの歯磨き粉」見つけてみませんか？きっと歯磨きしたくなりますよ♪♪